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「帮帮团」踏春行动—五城之争现金瓜分活动怎么参与？

要参与「帮帮团」踏春行动—五城之争现金瓜分活动，你可以按照以下步骤进行： 1. 下载并安装「帮帮团」APP：在手机应用商店搜索「帮帮团」，然后下载并安装该APP。 2. 注册和登录：打开「帮帮团」APP，在注册页面填写必要信息完成注册，并使用注册的账号登录APP。 3. 寻找踏春行动活动页面：在「帮帮团」APP首页或者活动栏目中，找到踏春行动的相关活动页面。 4. 点击参与活动：在踏春行动活动页面阅读活动规则和说明，并点击参与活动按钮。 5. 完成任务：根据活动规则，完成指定的任务，可能需要集赞、分享、邀请好友等。 6. 获取奖励：完成任务后，你将会获得相应的奖励，可能是现金、红包、积分等。 7. 瓜分现金：根据活动规定，踏春行动结束后，参与活动的用户将有机会瓜分总现金奖池。 请注意，具体的参与方式和规则可能会根据活动要求而有所不同。建议在参与活动前，详细阅读活动规则和说明，以确保能够正确参与和获取奖励。

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得了痔疮有哪些需要注意的地方？

得了痔疮后，需要注意以下几个方面： 1.保持肛门区域干燥：痔疮患者要注意保持肛门区域干燥，可以使用软毛巾轻轻擦拭肛门区域，并使用吸湿性好的纸巾或卫生纸。 2.保持肠道通畅：便秘是痔疮的常见诱发因素，所以患者应保持肠道通畅，注意饮食结构合理，摄入足够的膳食纤维和水分，避免过度用力排便。 3.避免久坐：长时间久坐会增加肛门区域的压力，容易加重痔疮症状。需要经常行走、活动，避免长时间坐着。 4.避免辛辣食物和酒精：辛辣食物和酒精会刺激肛门区域，增加痔疮的疼痛和不适感。 5.避免过度用力：避免用力过度，如过度用力排便、举重、剧烈运动等，以免加重痔疮症状。 6.保持良好的卫生习惯：痔疮患者应保持肛门区域的良好卫生，每天洗澡，使用温和的无香皂，避免使用肥皂和刺激性清洁剂。 7.避免持续长时间使用马桶：长时间坐在马桶上会增加肛门区域的压力，导致痔疮恶化，应尽量减少在马桶上的时间。 8.避免过度擦拭：在排便后，避免过度擦拭肛门区域，以免刺激和伤害痔疮。 9.避免穿紧身裤：穿紧身裤会增加肛门区域的压力，不利于痔疮的康复，应选择宽松舒适的裤子。 10.请及时就医：如果痔疮症状较严重或持续不缓解，应及时就医寻求专业诊治。

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